Skip to main content
WeightCited

Forskolin cho Obesity

C

A 12-week RCT (n=30) in overweight men found 250 mg of 10% forskolin extract 2x/day decreased body fat and increased testosterone. A women's RCT showed plateau prevention but not significant weight loss. Evidence is limited to small trials.

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'weightcited.com'; const params = 'ingredient\u003Dforskolin\u0026condition\u003Dobesity'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    


    
    

      Widget powered by
      .
      Free, no account required.
    

  




    








    

        

            C

        

        

            
Kết luận

            
            
A 12-week RCT (n=30) in overweight men found 250 mg of 10% forskolin extract 2x/day decreased body fat and increased testosterone. A women's RCT showed plateau prevention but not significant weight loss. Evidence is limited to small trials.

            
            
        

    











    
    

        
        

            

  
Key Statistics





            


    

        
3

        
Nghiên cứu

    

    

        
80

        
Người tham gia

    

    

        
            
            ↑
            
        
        
Positive

    

    

        C

        
Xếp hạng

    




        


        
        

        
        
        

            

  
Dosage & Usage





            
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units


            
            

                
Liều lượng thường dùng

                

                    
                    

                        
general:

                        
250 mg standardized to 10% forskolin 2x/day

                    

                    
                    

                        
weightmanagement:

                        
50 mg forskolin/day

                    

                    
                

                
                

                    Giới hạn trên: No established UL; may lower blood pressure
                

                
            

            

            

            
            

                Thời điểm dùng tốt nhất: With meals
            

            
        

        

        
        
        

            

  
Safety & Side Effects





            

                
                

                    
Tác dụng phụ đã được báo cáo

                    
    
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Low blood pressure
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Increased heart rate
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Headache
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            GI discomfort
                        
    • 
                        
                    

                

                

                
                

                    
Tương tác đã biết

                    
    
                        
                        
  • 
                            ●
                            Antihypertensives (additive blood pressure lowering)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ●
                            Blood thinners (theoretical)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ●
                            Nitrates
                        
    • 
                        
                    

                

                

                
                

                    

                        Mức hấp thụ tối đa cho phép: No established UL; may lower blood pressure
                    

                

                
            

            

                Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào.Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
            

        

        

        
        
        

            

  
Frequently Asked Questions





            




    
    

        
            Does Forskolin help with Obesity?
            
        
        

            Based on 3 studies with 80 participants, there is limited but promising evidence that Forskolin may support Obesity management. Our evidence grade is C (Some Evidence).
        

    

    
    

        
            How much Forskolin should I take for Obesity?
            
        
        

            Studies have used various dosages. A commonly studied range is 250 mg standardized to 10% forskolin 2x/day. Always consult your healthcare provider before starting any supplement regimen.
        

    

    
    

        
            Are there side effects of Forskolin?
            
        
        

            Reported side effects may include Low blood pressure, Increased heart rate, Headache, GI discomfort. Most side effects are mild and dose-dependent. Consult your doctor if you experience any adverse reactions.
        

    

    
    

        
            How strong is the evidence for Forskolin and Obesity?
            
        
        

            We rate the evidence as Grade C (Some Evidence). This rating is based on 3 peer-reviewed studies with 80 total participants. The overall direction of effect is positive.
        

    

    




        

        

        
        
        

            

  
Related Evidence





            

                
                
                

                
            

        

        

    


    
    












    

        Tuyên bố miễn trừ FDA:
        Các tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đánh giá. Các sản phẩm và thông tin trên trang web này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc phòng ngừa bất kỳ bệnh nào. Xếp hạng bằng chứng được trình bày dựa trên phân tích của chúng tôi về nghiên cứu đã bình duyệt được công bố và không cấu thành tư vấn y khoa. Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ thực phẩm chức năng nào.